lunes, 18 de junio de 2012


Debido a la escasez de marmol en los ultimos meses no nos es posible realizarle a este sujeto el monumento que se merece por lo que con todo el afecto del mundo desde este blog internacional y con millones se suscriptores le damos las gracias a este fenómeno por este año de graciosidades. un beso

martes, 3 de abril de 2012

Ahora en twitter!

Trasteros y trasteras, hoy es un gran día!!
Nos hemos hecho un twitter para que podáis seguirnos y hacer vuestras aportaciones y comentarios.


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viernes, 17 de febrero de 2012

Merendola

Aquí tenemos una muestra de la primera edición de merendolas 2012.
Nuestros agradecimientos a doña Ana y su compañero Pinipón esperamos que te recuperes pronto.

viernes, 3 de febrero de 2012

Barriga cervecera...

Gijón (España), 12 ene (EFE).- Un estudio del Colegio Oficial de Médicos de Asturias (norte de España) revela que "la barriga cervecera es un mito", pues un consumo moderado de esta bebida, de hasta medio litro diario, asociado a una dieta como la mediterránea, no engorda y reduce el riesgo de diabetes e hipertensión.
El modelo de hombres o mujeres con vientres sobredimensionados es propio de la cultura anglosajona, donde se ingieren grandes cantidades de cerveza y comida rica en grasas saturadas con una actividad física casi nula, aseguraron hoy en la localidad asturiana de Gijón los autores del estudio.El patrón alimentario de los consumidores moderados de cerveza en España es más próximo a la dieta mediterránea, según el trabajo elaborado por el Hospital Clínic, la Universidad de Barcelona y el Instituto de Salud Carlos III, que fue presentado este miércoles en el Colegio Oficial de Médicos de Asturias.
Los médicos Ramón Estruch, del Servicio de Medicina Interna del Hospital Clínic, y Rosa Lamuela, del departamento de Bromatología y Nutrición de la Universidad de Barcelona, aseguraron que su estudio demuestra que la cerveza bebida con moderación no provoca aumento de la masa corporal ni acumulación de grasa en la cintura.

Los médicos Ramón Estruch, del Servicio de Medicina Interna del Hospital Clínic, y Rosa Lamuela, del departamento de Bromatología y Nutrición de la Universidad de Barcelona, aseguraron que su estudio demuestra que la cerveza bebida con moderación no provoca aumento de la masa corporal ni acumulación de grasa en la cintura.
El ensayo, realizado sobre una muestra de 1.249 participantes, hombres y mujeres mayores de 57 años que por la edad tienen un mayor riesgo cardiovascular, ha confirmado la hipótesis de que la cerveza es saludable, según sus autores.
Las personas que han participado en el estudio alimentándose con una dieta mediterránea acompañada por cerveza en cantidades de entre un cuarto y medio litro por día, "no solo no han engordado, sino que en algunos casos han bajado de peso", indicaron los científicos.
La dosis recomendada por los médicos es de dos vasos diarios para las mujeres y de tres para los hombres, con comidas equilibradas y siempre que las personas realicen una vida normal, con algo de ejercicio.
La cerveza es una bebida fermentada que recibe las propiedades alimenticias de los cereales con que se produce, igual que el vino las de la uva, o la sidra las de la manzana, según explicó la doctora Lamuela.
Esta bebida aporta una cantidad de ácido fólico, vitaminas, hierro y calcio mayor que otras, y provoca un efecto "protector" sobre el sistema cardiovascular.
Los bebedores de cantidades "normales" de cerveza presentan una menor incidencia de diabetes mellitus e hipertensión, y un índice de masa corporal inferior.Además, estas personas "manifestaron consumir una mayor cantidad de verduras, legumbres, pescado, cereales y aceite de oliva y realizar una mayor actividad física", indicó Estruch. El patrón alimentario de los bebedores españoles, aseveró el médico, "dista mucho del patrón del mundo anglosajón, donde impera el modelo Múnich, en el que se beben grandes cantidades, prácticamente sin moverse del sitio, comiendo patatas fritas y embutidos".
La investigación también ha revelado que los participantes que bebían cerveza de forma moderada referían un consumo más elevado de proteínas y carbohidratos, incluida la fibra, que los no bebedores.
 Así que todos a beber cerveza!

fuente http://ar.news.yahoo.com/s/12012011/24/n-world-barriga-cervecera-mito-segun-estudio.html

Combate de un 76kg con uno de 272kg siempre evitando las distancias cortas...

30 de Enero declarado día mundial de la camisa blanca

Aquí tenemos una foto de la primera edición de 2012

lunes, 30 de enero de 2012

                         1º: Rubén Vazquez-2º: Sergio Caamaño-3º:Pablo Marín/Adrián Mucientes


En la categoría de -66kg, Rubén Vázquez derrota en la final del cto. Gallego junior a Sergio Caamaño tras 6 minutos de combate, tras llegar a la técnica de oro, el combate se decidió por decisión arbitral con 3 a 0.

                                                                                                         Fotografía: fgjudo.com

                                             




Tema del dia:  Sick bubblegum-Skrillex

domingo, 29 de enero de 2012

Lory Money


Djokovic intratable


Djokovic vence a Nadal por un marcador global de 5-7, 6-4, 6-2, 6-7(5) y 7-5 tras cinco horas y cincuenta y ocho minutos de juego en el partido más largo en la final de un Grand Slam.

sábado, 28 de enero de 2012

Lucha Libre Olímpica: deporte más antiguo del mundo


Son muchos los deportes que intentan agarrarse a cualquier justificación científica para demostrar que son los más longevos de la historia. El último ejemplo ha ocurrido hace unos días en Estados Unidos, cuando una serie de científicos demostraron -pruebas en mano- que la lucha es el deporte más antiguo de todos. Un manual de hace más de dos mil años así lo demuestra.
Dicho manual, que está escrito en griego y consiste en varios papiros superpuestos, data del año 150 a.C aproximadamente y da una serie de consejos e instrucciones para practicar bien y mejorar en las técnicas de la lucha. "Este es un hallazgo histórico. Las escrituras más viejas sobre algún deporte jamás vistas", explicó Lee Roy Smith, uno de los científicos que exponían los estudios.
"Coja el brazo por donde su oponente le ha agarrado, aparte su brazo izquierdo y lance un ataque de barrido con su pie izquierdo" o "cuando le ataquen por su lado derecho, discuta con su pie diestro y reaccione por el zurdo", son algunos de los consejos que aparecen en unas escrituras que han logrado demostrar, gracias a la ayuda de la ciencia, que la lucha guarda el privilegio de poder considerarse el primer deporte de la historia. Al menos hasta que nadie demuestre lo contrario.
 más informacion en: loitastellae.blogspot.com

Dubstep

Aqui os traigo una lista de reproducción de Dubstep, espero que os guste.

http://grooveshark.com/#!/playlist/SejasDubstep+For+Medroid/60389617

El "Bro Code" de Barney

Artículo 1: Un colega nunca se acostará con la ex de otro colega.
Artículo 2: Todo colega antepondrá sus amigos delante de las mujeres. Es como una pirámide de prioridades, los amigos lo primero.
Artículo 3: Nunca beberás la última cerveza, a menos que el resto de colegas te haya dado el permiso de que esa cerveza es la última. Si no siempre será la penúltima copa.
Artículo 4: Si una chica se encuentra dentro de los siguientes criterios, al momento quedará fuera de tu alcance si:
- Es la ex de algún colega.
- Un colega te ha explicado que se ha enamorado de ella y que la quiere.
- Es la hermana de un colega.
Al mismo tiempo, si se tratase de la prima de un colega, para poder seguir adelante, se necesitará el beneplácito del colega.

La teoría de la autopista

Prestad atención porque voy a regalaros una parcela de mi sabiduría: Las relaciones son como una autopista. Las autopistas tienen salidas igual que las relaciones; la primera salida, mi favorita, está a las seis horas: la conoces, hablas, practicas el sexo y te largas cuando está en la ducha. La siguiente salida son cuatro días, tres semanas, siete meses, será cuando romperéis, apuntadlo. Luego un año y medio, dieciocho años, y la última salida: la muerte; que si te has pasado el resto de tu vida con la misma mujer es como ''¿Hemos llegado ya?''
Barney Stinson.

Canción del día Deadmau5-Ghosts 'n' Stuff

Canción del día Deadmau5-Ghosts 'n' Stuff

Inicio de "The Trastis" blog´s

Este es un blog creado por Alejandro V. y Sergio C. en el que se informará de actualidad musical deportiva y demás...